나는 몸신이다 54회, 잘못된 자세 속 숨은 키를 찾아라, 신개념 종합건강버라이어티 쇼, 정은아, 엄앵란, 이용식, 변우민, 조민희, 김소연, 임경숙, 강재헌, 이진한, 나는 몸신이다 (출처 : 채널A 나는 몸신이다 2015.12.30 방송)

   

나는 몸신이다 54회, 잘못된 자세 속 숨은 키를 찾아라, 신개념 종합건강버라이어티 쇼, 정은아, 엄앵란, 이용식, 변우민, 조민희, 김소연, 임경숙, 강재헌, 이진한, 나는 몸신이다 (출처 : 채널A 나는 몸신이다 2015.12.30 방송)

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나이불문! 성별불문! 자존심이자 자신감의 상징, ‘이것’!
그런데 대부분의 사람들에게 ‘이것’이 숨겨져 있다? 
체형 속에 숨은 ‘이것’을 방치하면 관절의 통증, 디스크,  
심한 경우 내부 장기 기능까지 떨어뜨린다는데?!
<잘못된 자세 속 숨은 키를 찾아라!>

# 당신의 숨은 키는 얼마?
되찾고 싶은 ‘숨은 키’! 
우리 신체 관절 4곳(목, 허리, 골반, 무릎)이 틀어지면 숨은 키가 발생한다! 
전신 엑스레이를 통해 알아보는 몸신 가족들의 숨은 키는 과연 얼마?! 

# ‘이것’으로도 키를 되찾는다?! 
단 10분 만에 ‘이것’으로 운동하면 숨은 키를 되찾을 수 있다?!
어느 집에서나 찾을 수 있는 ‘이것’의 정체는?
키도 찾고 자신감도 되찾는 숨은 키 되 찾는 몸신 운동법 대 공개!