비타민 595회, 나를 바꾸는 물 건강법, 석주일, 김원효, 정가은, 심진화, 이휘재, 정지원, 현영, 광희, 비타민 (출처 : KBS2 비타민 2015.8.19 방송)
건강한 120세 ▷▷ http://healthyupto120.blogspot.kr/
MC : 이휘재, 정지원 아나운서
패널 : 현영, 광희
초대 게스트 : 석주일, 김원효, 정가은, 심진화
시중에 판매되는 수많은 물!
가격도 원산지도 모두 다른데, 어떤 물을 구입해서 마셔야 할까?
이에 비타민에서 준비한 ‘물 건강법’편!
- 내 몸에 맞는 물은 어떤 물일까?
- 많이 마신다고 무조건 좋은 게 아니다?! 물에 중독된 사람들!
- 나를 바꾸는 물! 7일 동안 물 마시기 프로젝트에 참가한 패널 4인! 과연 마시기 전후의 변화는?
일주일 ‘물 마시기 프로젝트’
7일간의 기적 놀라워!
<비타민> 물 마시기 프로젝트에 동참한 석주일, 김원효, 정가은, 심진화의 건강상태가 눈에 띠게 변화해 모두를 깜짝 놀라게 했다.
오는 19일 방송되는 KBS2TV <비타민>에서는 ‘나를 바꾸는 물 건강 법!’에 맞춰
정수기물, 탄산수, 암반수, 해양심층수 등 다양한 종류의 물의 효능 및 내 몸에 맞는 건강한 물 고르는 방법에 대해 전문가들과 함께 이야기 해볼 예정이다.
일주일간 물 마시기 프로젝트에 동참한 석주일, 김원효, 정가은, 심진화는 각각 본인의 몸 상태에 맞는 약 2~3L의 물을 처방받아 일주일간 매일 물 마시기를 실천했는데. 평소 본인이 먹던 양보다 2~3배가 많아 곤욕스러워 했다.
하지만 물 마시기 전과 후의 몸 상태를 직접 확인하고는, 프로젝트에 참여한 연예인 모두 기쁨의 웃음을 감추지 못했는데…
특히 심진화는 별다른 다이어트 없이 물만 마셨을 뿐인데, 체중 감량의 효과를 봤고 피부 수분도까지 눈에 띄게 달라져 모두를 놀라게 했다. 이에 <비타민>에서는 심진화를 ‘물의 여왕’으로 선정, 어마어마한 양의 종합선물세트를 선물했다는 후문. 석주일도, 평소 부실했던 잇몸이 좋아지는 등 긍정적인 변화를 보였는데, 이를 본 MC와 출연진 모두가 너도 나도 물마시기에 적극 동참, 녹화내내 물을 마시는 웃지 못 할(?) 광경을 연출했다고.
물 건강 프로젝트!
좋은 물, 나쁜 물, 이상한 물?!
건강한 물 고르는 방법은?
시중에 판매되는 수많은 물!
가격도 원산지도 모두 다른데 어떤 물을 구입해서 먹어야 할까?
오는 19일 방송되는 KBS2TV <비타민>에서는 ‘나를 바꾸는 물 건강 법!’에 맞춰
정수기물, 탄산수, 암반수, 해양심층수 등 다양한 종류의 물의 효능 및 내 몸에 맞는 건강한 물 고르는 방법에 대해 전문가들과 함께 이야기 해볼 예정이다.
이 날 <비타민>에는 대한민국 1호 워터 소믈리에가 등장, 물 맛으로 그 종류를 맞히는 ‘물 블라인드테스트’를 진행했다. , MC와 출연진 모두 “물 맛이 다 거기서 거기다~“ ”맞히기 힘들 것이다“라는 예상을 했지만, 모두의 예상과 달리 준비된 다섯 종류의 물을 모두 맞혀 지켜보는 이들을 깜짝 놀라게 만들었다.
뿐만아니라 전문가들은 우리가 건강한 물을 고르기 위해, 생수를 구입하기 전 꼭 체크해야할 것들에 대한 정보를 주는 등 건강한 물을 고르는 법에 대해 알려준다.
김원효, 석주일, 현영, 심진화, 정가은 광희가 출연하는 본 방송은 19일 저녁 20시 55분 KBS2TV <비타민>에서 확인할 수 있다.
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