자외선 차단제 바르는 방법, 나는 몸신이다 23회 (출처 : 채널A 나는 몸신이다 2015.5.27 방송)
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자외선 차단제 바르기
1. 자외선 차단제를 손등에 500원짜리 크기로 덜어 낸다.
2. 손가락을 이용해 얼굴 전체에 골고루 찍어준다.
3. 두 번에 나눠 첫 번째는 손가락 전체를 이용해 톡톡 가볍게 두드린다.
4. 두 번째는 남은 자외선 차단제를 얼굴, 귀, 목까지 펴 바른다.
☞ 자외선 차단제가 제 기능을 하도록 외출 30분 전에 바르도록 한다.
☞ 땀을 많이 흘리지 않는 활동 시 6~8시간 후 덧바르고,
땀을 많이 흘리거나 운동을 할 때 2~3시간 마다 한 번씩 발라주는 게 좋다
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